Những chiếc đồng hồ theo dõi sức khoẻ tốt nhất cho phái nữ (P2)

Tiếp tục với danh sách những chiếc đồng hồ thông minh theo dõi sức khoẻ dành cho một nửa thế giới của chúng ta.

>> Những chiếc đồng hồ theo dõi sức khoẻ tốt nhất cho phái nữ (P1)

Garmin Vivoactive 4S

• Kích thước 40 mm
• Hỗ trợ Garmin Pay
• Cảm biến Pulse Ox
• Theo dõi kinh nguyệt và dự đoán sinh sản
• Chống nước 5ATM (50m)

Vivoactive 4 là chiếc đồng hồ thông minh tập trung vào thể thao của Garmin, cung cấp các tính năng thông báo và thông minh cùng với khả năng theo dõi thể dục đa năng hỗ trợ đến 20 hoạt động. Phiên bản tiêu chuẩn có màn hình khá lớn với kích thước 45mm, nhưng cũng có phiên bản dành cho phụ nữ với kích thước màn hình 40mm nên sẽ mang tên là 4S.

Về khả năng theo dõi hoặc động thể chất, Vivoactive 4S có chạy bộ (trong nhà, ngoài trời, máy chạy bộ), đạp xe (trong nhà và ngoài trời), bơi lội (chỉ dành cho bể bơi), đánh golf, tập thể hình, cardio, máy elip, chèo thuyền trong nhà, yoga và nhiều hơn nữa với khả năng chống nước 5ATM.

Chiếc đồng hồ này có tính năng theo dõi và đề xuất các hoạt động thể chất phù hợp. Bộ cảm biến Pulse Ox giúp đánh giá mức oxy trong cơ thể, ghi lại các giai đoạn hô hấp khi bạn đang chìm vào giấc ngủ. Người dùng cũng có thể theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, triệu chứng và dự đoán sinh sản thông qua phần Thống kê Sức khỏe trên ứng dụng Garmin Connect.

>> Đánh giá Garmin Vivoactive 4/4S

Garmin Vivomove 3

• Kích thước: 44mm/39 mm
• Màn hình cảm ứng
• Màn hình lai
• Khả năng chống nước 5ATM
• Thời lượng pin 5 ngày ở chế độ bình thường và 1 tuần ở hế độ đồng hồ

Vivomove 3 là một trong những chiếc đồng hồ lai tốt nhất với ngoại hình sang trọng và tuyệt vời cho việc tập thể dục hàng ngày. Kích thước 44mm và dày 11,6mm, vì vậy chúng không quá mảnh mai nhưng cũng không quá cồng kềnh đối với cổ tay nữ giới. Ngoài ra, hãng còn đưa ra rất nhiều lựa chọn khác nhau, với các màu đen, bạc và vàng hồng cùng với dây da và silicon đủ loại. 

Do là đồng hồ lai nên sẽ có 2 màn hình tất cả: một màn hình đồng hồ tiêu chuẩn với kim hiển thị giờ thông thường, và màn hình cảm ứng cho phép bạn vuốt qua  để xem tin nhắn, nhịp tim và dữ liệu khác. Phiên bản 3S sẽ có kích thước 39mm phù hợp hơn với phụ nữ. Bên cạnh đó còn có Vivomove Style và Luxe có màn hình màu sắc với nhiều thông tin hiển thị hơn ở trên mặt đồng hồ, chất liệu cấu tạo cũng cao cấp hơn đi kèm với đó là giá thành cũng thế. 

Dù là phiên bản nào thì Vivomove 3 vẫn cung cấp các tính năng cơ bản như theo dõi bước chân, calo, tập thể dục và giấc ngủ. Bạn cũng có thể theo dõi mức độ căng thẳng suốt cả ngày nhờ cảm biến nhịp tim, theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và thai kỳ, cho phép bạn ghi lại các dữ liệu chi tiết từ cổ tay của mình thông qua Garmin Connect.

Withings ScanWatch

• Kích cỡ mặt đồng hồ là 38mm và 42mm 
• Giám sát nhịp tim liên tục 24/7 
• Thời lượng pin 30 ngày
• Chống nước 5ATM (50m)

Cũng lại là một chiếc đồng hồ lai nên Withings ScanWatch có giao diện phần lớn như đồng hồ cổ điển nhưng lại được tích hợp nhiều tính năng sức khỏe thông minh, bao gồm cả ECG và giám sát nhịp tim. Chiếc đồng hồ này có hai kích cỡ mặt đồng hồ là 38mm và 42mm, trong đó kích cỡ 38mm phù hợp hơn với người dùng nữ. Có bốn màu sắc cho chiếc đồng hồ này: trắng bạc, đen bạc, vàng hồng; xanh dương.

Tất cả các chỉ số sức khỏe cũng được tích hợp trong đồng hồ này bao gồm giám sát hoạt động, theo dõi bước đi, nhịp tim, lượng calo tiêu hao , thông báo và tiến trình mục tiêu hoạt động được hiển thị ở màn hình OLED nhỏ bên trong đồng hồ. Ứng dụng Withings Health Mate đi kèm còn bao gồm chức năng giám sát thai kỳ cũng như khả năng theo dõi và giám sát sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh.

Fitbit Luxe

• Màn hình 0,76 inch - 124 x 206 pixel
• Có chế độ kết nối GPS với điện thoại
• Chống nước 5ATM (50m)
• Thời lượng pin hơn 5 ngày

Fitbit Luxe mang đến cho người dùng những trải nghiệm tốt nhất kèm vẻ ngoài nhỏ gọn hơn, đẹp hơn và thời trang hơn. Fitbit Luxe có các tùy chọn trắng, đen và hồng và phiên bản đặc biệt với dây đeo vàng. Về tính năng, Luxe vẫn chưa có tính năng gì độc đáo, tất cả vẫn là những tính năng hàng đầu được chọn lọc từ các sản phẩm Fitbit. Không có GPS tích hợp như Charge 5 nhưng vượt trội so với dòng Inspire với cảm biến SpO2 để đo lượng oxy trong máu. 

Luxe cũng có các chế độ theo dõi thể thao tích hợp bao gồm yoga và chạy bộ và bạn có thể sử dụng GPS nếu bạn mang theo điện thoại của mình. Fitbit cũng có sự chuyển đổi mới khi bắt đầu tập trung vào các vấn đề tâm lý của người dùng, nên đồng hồ sẽ lưu lại các bảng thông tin về mức độ căng thẳng hàng ngày. Và đăng nhiên là tất cả các thiết bị Fitbit đều có sẵn tính năng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt.

Fitbit Inspire 3

• Màn hình AMOLED 1,55 inch
• Có chế độ kết nối GPS với điện thoại
• Chống nước 5ATM (50m)
• Thời gian sử dụng pin hơn 10 ngày

Fitbit Inspire 3 là sản phẩm mới nhất với mức giá dễ chịu nhất trong đại gia đình Fitbit. Với tuỳ chọn vỏ nhựa giúp cho Fitbit Inspire 3 đem lại cảm giác trẻ trung, năng động nhưng vẫn rất phong cách. Với giá dưới 2 triệu rưỡi ($100) mà vẫn cung cấp những tính năng tốt nhất của Fitbit thì đây quả là một sản phẩm hời. 

Inspire 3 có tính năng đo nhịp tim, SpO2 và nhiệt độ nhưng không bao gồm đo chu kỳ kinh nguyệt, người dùng sẽ vẫn sở hữu đầy đủ các tính năng của bảng điều khiển Health Metrics. Tuy không có GPS, nhưng Inspire 3 vẫn có thể theo dõi các bài tập thể thao và sử dụng GPS của điện thoại để định vị.

>> Đánh giá Fitbit Inspire 3

Fitbit Charge 5

• Cảm biến điện tâm đồ
• Fitbit Pay
• Kích thước 36.7 x 22.7 x 11.2mm
• Chống nước 5ATM (50m)
• Thời lượng pin hơn 5 ngày

Đối với nhiều người, Fitbit Charge 5 được xem là phiên bản fitness tracker đẹp nhất từ trước đến nay vì được trang bị màn hình AMOLED cảm ứng. Có ba tùy chọn màu sắc - vàng, bạc và đen - và người dùng có thể lựa chọn thay đổi dây đeo tuỳ thích. Charge 5 là một trợ thủ đắc lực cho sức khỏe và thể thao, với các tính năng như theo dõi số bước chân và nhịp tim, bao gồm cả nhịp tim nghỉ ngơi, cùng với đo lường VO2 Max, cảm biến nhiệt độ da và cảm biến SpO2. 

Ngoài ra, Charge 5 còn tích hợp cảm biến hoạt động điện da để đo mồ hôi và đánh giá mức độ căng thẳng của bạn, cùng với tính năng theo dõi kinh nguyệt, bao gồm dự đoán chu kỳ rụng trứng và kỳ kinh tiếp theo. Tính năng thông minh cũng khá đầy đủ khi đồng hồ cung cấp các thông báo trên màn hình rõ ràng và dễ đọc.

>> Đánh giá Fitbit Charge 5