SpO2 là gì? Tại sao chỉ số SpO2 lại quan trọng với cơ thể?

SpO2 là gì? Tại sao chỉ số SpO2 lại quan trọng với cơ thể?

Tại sao đo SpO2 là một tính năng "ghi điểm" nhất của đồng hồ Garmin và Fitbit? SpO2 là một chỉ số đo độ bão hòa Oxy trong máu đang được kha khá hãng...Xem tiếp
5 mẫu đồng hồ Garmin chất lượng nhất 2018

5 mẫu đồng hồ Garmin chất lượng nhất 2018

5 mẫu đồng hồ Garmin chất lượng nhất 2018 Những năm gần đây, đồng hồ thể thao thông minh đã trở thành một xu hướng không thể thiếu trong cộng đồng yêu thể thao. Loại phụ kiện thể...Xem tiếp
Lưu ý cho người mới tập chạy bộ

Lưu ý cho người mới tập chạy bộ

Chạy bộ là một môn nghệ thuật. Nó không đơn thuần là một động tác chạy theo bản năng. Chạy bộ thực ra là một trong những cách tập thể dục tốt nhất cho cơ thể, và nó thật sự rất đơn giản nữa. Tuy vậy, với những...Xem tiếp
MẸO VẶT CHẠY BỘ CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

MẸO VẶT CHẠY BỘ CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

MẸO VẶT CHẠY BỘ CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU Chạy bộ- môn thể thao được yêu thích nhất Chạy bộ, đặc biệt chạy đường dài, là một...Xem tiếp